Read Bookus10 minerali preziosi per la tua salute Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi come assumerli nel modo giusto (Italian Edition)

Ebook 10 minerali preziosi per la tua salute Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi come assumerli nel modo giusto (Italian Edition)

Ebook 10 minerali preziosi per la tua salute Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi come assumerli nel modo giusto (Italian Edition)

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I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:Calcio: per le ossa e la crescitaFerro: trasporta l'ossigenoFosforo: ci fornisce l'energiaIodio: fa funzionare la tiroideMagnesio: utile al sistema nervosoPotassio: permette ai muscoli di agireRame: mantiene tonica la pelleSelenio: contrasta l'invecchiamentoSilicio: rinforza le ossa e i tessutiZinco: potenzia le autodifese
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